Tag

surf

Browsing

Mini manual: aprendendo surf nas férias em 4 passos

Já pensou em aprender um novo esporte durante seu tempo livre? Pois saiba que, além de trazer benefícios para a saúde, incluir uma atividade física diferente na rotina ainda faz bem para o cérebro! Estudos desenvolvidos por pesquisadores americanos mostram que assimilar novos exercícios ajuda na parte cerebral ligada ao controle de movimentos e às mensagens entre os neurônios. Agora que tal juntar tudo isso a uma paisagem de tirar o fôlego e refrescante para as altas temperaturas brasileiras no verão? Neste texto, mostramos por que vale a pena aprender surf nas férias e trazemos quatro dicas interessantes para você começar quando possível. Confira! Quais são os benefícios do surf? Como qualquer outro esporte, o surf apresenta diversas vantagens para a saúde. A atividade aumenta a qualidade de vida, diminui o estresse, tonifica o corpo, melhora a capacidade respiratória, ajuda no equilíbrio e na coordenação motora, entre outras coisas. Apesar do caráter intimidador, qualquer…

Barra da Lagoa: um local de identidade única

Localizada no leste da Ilha, entre a Praia do Moçambique e a Praia da Galheta, a Barra da Lagoa oferece aos seus visitantes um cenário único e deslumbrante: o conjunto de morros, o pequeno farol, a ponte, o vilarejo de pescadores, e a saída do canal, onde as águas da Lagoa da Conceição encontram o Oceano Atlântico, apaixonam à primeira vista. Mas não é somente a beleza natural e arquitetônica que atraem os visitante à Praia da Barra da Lagoa, há também a gastronomia “manézinha”, as tartarugas marinhas e as práticas esportivas à beira-mar. Confira abaixo cada um dos atrativos que você irá encontrar por lá: 1. Vilarejo Ao chegar na Barra da Lagoa, você irá se deparar com as ruelas estreitas, característica da arquitetura açoriana, ruelas essas que vão te encaminhar até o centrinho, onde está localizada a entrada principal da praia, a ponte pênsil, que dá acesso a…