Geralmente, uma pessoa que está precisando tirar uns dias para relaxar busca bem-estar e comodidade. Então, é muito importante escolher um hotel com hidromassagem, capaz de trazer muitos benefícios para a mente e o corpo, fazendo com que você saia de lá renovado.

Essa maneira de utilizar a água é terapêutica e muito vantajosa para quem a utiliza. A energia dinâmica e a temperatura da hidromassagem têm efeitos sobre as articulações e a pele, aumentam a circulação sanguínea superficial, facilitam a oxigenação no corpo e promovem o relaxamento muscular. Quanto mais saudável e relaxada a pessoa estiver, melhor ela se sentirá!

Nesse artigo, falaremos sobre os principais benefícios de buscar uma pousada ou hotel com hidromassagem para sua próxima viagem. Acompanhe!

Alívio de dores nas articulações

Portadores de doenças como artrose e artrite podem se beneficiar bastante com as sessões de hidromassagem. Devido ao fato de os vasos sanguíneos se dilatarem com o calor da água, o sangue consegue fluir melhor por eles, diminuindo de forma significativa o incômodo nas juntas e articulações.

A hidromassagem, aliada aos medicamentos adequados, é uma maneira de assegurar qualidade de vida aos pacientes. A dilatação dos vasos e os jatos de água auxiliam na redução do inchaço das pernas, das articulações e dos pés. Dessa forma, a prática também é valiosa para os que passam muito tempo em pé e ficam com as pernas ou os pés inchados ao final do dia.

Quem pratica esportes geralmente sente dores nas articulações, nos músculos e nas juntas. Antes ou depois da atividade, ao utilizar a hidromassagem, os vasos são dilatados e o sangue flui muito melhor. Dessa forma, os músculos ficarão mais relaxados — e as articulações, menos rígidas ou doloridas.

Melhora na circulação

Um hotel (ou uma pousada) que tenha esse tipo de serviço pode trazer muitas vantagens a quem o contrata. A hidromassagem melhora muito a circulação dos vasos periféricos, auxiliando na prevenção do surgimento da celulite.

Essa terapia simples é eficiente inclusive na prevenção de varizes, pois auxilia a musculatura do indivíduo, reduzindo de dores ou doenças como o reumatismo e a artrite, além de aliviar o inchaço dos pés e das pernas.

Casos de problemas cardiovasculares

Há, ainda, os benefícios para casos de problemas cardiovasculares, uma vez que a hidroterapia diminui a pressão sanguínea e aumenta o batimento cardíaco. Em temperaturas mais altas, entre 35°C e 37°C, a água da hidromassagem gera certa pressão sobre o corpo, elevando o ritmo cardíaco.

Assim sendo, o coração consegue bombear mais sangue, como se a pessoa estivesse fazendo um exercício físico moderado. Mas vale lembrar que, apesar de não haver sobrecarga no coração, a atividade deve ser autorizada por um médico para aqueles que são portadores de problemas cardíacos.

É justamente o aumento da circulação que ocasiona o relaxamento dos músculos. Com isso, as dores nas costas e de cabeça (que geralmente se originam de tensões musculares) são amenizadas.

Atuação como tônico antiestresse

Tudo o que uma pessoa quer quando viaja é ficar longe do estresse e da correria do dia a dia. Um banho de hidromassagem relaxa os músculos, diminui a ansiedade e ativa a produção de endorfina — substância produzida pelo organismo, responsável por dar uma sensação de prazer e relaxamento.

Na imersão em água quente, o sistema nervoso parassimpático gera uma quantidade maior de hormonas que levam o corpo ao relaxamento, diminuindo os sintomas ocasionados pelo estresse que se acumula ao longo do dia. Além disso, a pressão da massagem ativa a produção de endorfinas, o que proporciona uma sensação de prazer e relaxamento.

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Maior qualidade do sono

Os músculos atuam de duas maneiras: relaxando e contraindo. A hidromassagem, por sua vez, age diretamente sobre essas estruturas. A energia dinâmica e a temperatura da água ocasionam o aumento da circulação, ajudando na oxigenação do corpo e no relaxamento muscular.

Um banho em água quente também estimula o sono e combate os sintomas da insônia. Uma banheira de hidromassagem proporciona bem-estar e equilíbrio mental, otimizando de forma significativa a qualidade do sono.

Quando utilizada à noite, a hidromassagem alivia a tensão e faz com que o corpo relaxe — condição perfeita para um sono profundo e bem revigorante. O maior dos benefícios dessa prática é o relaxamento.

O banho relaxante é a melhor alternativa para uma noite de sono tranquila e duradoura depois um dia corrido, cheio de preocupações e estresse. As pessoas que têm problemas de insônia podem apostar na hidromassagem como forma de tratamento e aproveitar a água quente para relaxar não somente o corpo, mas também a mente.

A elevação na oxigenação e o relaxamento muscular são essenciais para assegurar uma ótima noite de sono.

Auxílio à limpeza de pele

O calor da água auxilia na dilatação dos poros da pele, favorecendo a liberação de impurezas. Essa ação é essencial para manter o aspecto viçoso da face, sendo que os efeitos são potencializados com o relaxamento proporcionado pela hidromassagem.

Além das melhorias físicas, um das vantagens da hidromassagem é minimizar o estresse mental, com a liberação de endorfinas. Trata-se do hormônio relacionado ao bom humor, que tem um efeito antienvelhecimento e ajuda a eliminar os radicais livres.

Tratamento de lesões

Os atletas se beneficiam constantemente com a hidromassagem. A hidroterapia é reconhecida em todo o mundo como forma de tratar contusões, lesões musculares e torções — juntamente a técnicas de hidromassagem e fisioterapia —, comprovadamente auxiliando na reabilitação.

Inclusive, a hidromassagem auxilia na recuperação da energia após os treinos, sendo uma boa alternativa para os que gostam de praticar esportes e não se restringindo a profissionais de alto desempenho. Ela também tem sido usada com êxito como meio terapêutico em reabilitações ortopédicas e recuperações de traumas ósseos ou nos ligamentos.

Como vimos, são vários os benefícios de um hotel com hidromassagem. É muito importante buscar um estabelecimento que ofereça esse tipo de serviço e proporcione bem-estar para seus hóspedes. Você merece conforto em seus dias de descanso!

Agora que você sabe quais são os benefícios de escolher um hotel com hidromassagem, já pode entrar em contato conosco e conhecer os serviços de nossa pousada!

 

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